「グレイヘア」という言葉がよく聞かれるようになりました。
女性たちが、エイジングビューティーというものに目覚め始めたことを象徴しています。
それは、ありのままの自然体の自分でいることをよしとすることだったり。
老いに抗わない生き方を体現することで、世間の一般常識というハードルを越える自信をもつことです。
とはいっても、50代グレイヘア移行にまだ迷っているあなた、必見です。
それでは一緒に見ていきましょう!
グレイヘア移行を50代から始めたいけど迷っているあなたへ
グレイヘアへの移行を考えている50代のあなたは、きっと年齢というものに囚われない自然体な生き方をしたいと考えているのではないでしょうか?
でもどうせなら、先輩セレブ達のようにかっこよく移行したいですよね♪
まずは、グレイヘア移行の良い点と悪い点を洗い出してみましょう。
良い点
- 白髪染めを止めることで、もう髪にダメージを与えない。
- 美容院でのカラーリング代と時間を節約できる。
- 白髪が出始めた時のストレスから解放される。
- 自然体でいる自分に自信をもつことができる。
悪い点
- 老けて見られるかもしれない不安。
- 家族や周りの人の目と評価が怖い。
- グレイヘアの自分が好きになれるか不安。
- どの様なファッションが合うのか分からない。
何事も、良い面と悪い面があるものです。
大事なのは、悪い面をポジティブにとらえるメンタリティーではないでしょうか?
グレイヘア移行期間はどれぐらい?
グレイヘアとは、その名の通りグレーの状態、つまり、黒髪と白髪が混ざり合っている状態です。
白髪染めを止めて、グレイヘア移行から完全に白髪になる移行期間は、ショートなら約1年、首までのボブなら2年ほどかかります。
個人差はあるものの、髪は一か月に1センチほど伸びるので、12か月で12センチ、最後にカラリングしたところを除いてショートにしてやっと完成します。
グレイヘア移行する前の心構え
ポジティブにグレイヘア移行を始めるにしても、やはり気になるのは悪い点ですよね。
まずは、先ほどあげた悪い点をポジティブにとらえる心構えができるかを確認しましょう。
この心構えが出来て、初めてグレイヘア移行の準備が整います。
裏を返すと、準備できないと感じるのであれば、今はまだ移行しない方が良いということです。
- 老けて見られるかもしれない不安。
- 家族や周りの人の目と評価が怖い。
この2点は、周りの目が気になる部分ですね。
例えば夫、思春期の子供は、その反応が気になるところです。
最後に決めるのはあなたですが、身近な人たちには始める前に打診しておくことをお勧めします。
もしお仕事をされているのならば、職種も影響します。
例えば、接客業など外見や身だしなみがきちんとしていることが重要な職種は、職場の同僚や上司からの目が気になるでしょう。
あなたは、たとえ周りの人たちが否定的であったとしても、気にかけないでいられるでしょうか?
- グレイヘアの自分が好きになれるか不安。
- どの様なファッションが合うのか分からない。
この2点は、自分自身の反応への不安です。
ここでは、あなたが自分の外見の変化をポジティブにとらえられるタイプであるかが大きく影響します。
例えば、以下の人が向いていると言えます。
- ポジティブ思考な人
- 美意識が高めの人
- 姿勢のいい人
- 自然派志向の人
- 年相応のお洒落を楽しみたいと思う人
あなたは、いかがでしょうか?
50代からグレイヘア移行するための実践ノウハウ
さて、心の準備が整ったら、実践のノウハウはどんなものかを見ていきましょうか!
白髪の生え方って人によって違いますよね。
根元からびっちり白くなるタイプの人もいるし、髪の毛一本一本バラで白くなるタイプの人もいます。
どちらが難しいとかはありません。
ただ今からお話しする実践編を自分でやるのは不安だというあなたは、コストがかかっても信頼できる美容師さんと二人三脚で相談しながら進めることをお勧めします♪
ステップ1 髪全体の白髪染めを止める
美容院白髪染めを止めてまず気になるのが、染めた部分の上から白くなってくる、富士山状態になってしまうことですよね。
この状態をできるだけシンプルな方法で目立たなくし、移行期間を乗り切るお勧めの方法は :
表面部分だけを白髪トリートメントで染めながら、中の部分の白髪を伸ばしていくやり方です。
このやり方は、グレイヘア先輩セレブ、モデルの弥生さんもやられていますね。
弥生さん式は、まず髪の分け目の定位置を定めて、そこが白くなってきたらそこの表面だけを染めていったそう(自宅染めか、美容院染めかは定かではありません)。
そうすることで、内側の白い部分は自然と伸びていきます。
髪の内側からたまに見える白い部分は、逆にメッシュのように見えて、周りの人から「メッシュいれた?」と聞かれたりしたとのこと、いい感じですね♪
このやり方で2年間ほどかかったそうです。
ステップ2 白髪染めを止めてから毎日のお手入れ
白髪の特徴をよく把握したうえで、効果のあるお手入れ方法をご紹介していきます。
一番のポイントは、頭皮の血行を良くすることです。
白髪の特徴
- 水分が抜けやすくパサつく
- たまにうねりがでてしまう
効果的なお手入れ方法
- シャンプーするときに頭皮マッサージで血行を良くする。
- ドライヤーをする前に、自然オイルを少しなじませる、椿油や馬油、オリーブオイルなど。
- 毎日しっかりとブラッシングをして頭皮の血行をよくする、自然毛ブラシがおすすめ。
ステップ3 美髪にする食事を心がける
「食は体をあらわす」といいますが、美髪に効果のある食事を摂ることも大切です。
栄養士が勧める、美髪フードをご紹介します。
- 肉と魚介
-
- 牛肉、鶏肉
- マグロ・サケ・カツオ・サンマ・アジ
- イカ・エビ
- 卵
- 乳製品
- ホールグレイン(全粒穀物)
- ナッツ類ではくるみ
- 果物ではバナナ
どれも日頃食べている食品ですね、バランスよく取り入れましょう。
グレイヘア先輩セレブ達が移行した理由を徹底調査!
Andy MacDowell pic.twitter.com/TE4rm48aRt
— Martina Varsányi 🇭🇺🇩🇪🇪🇺🌍🏳️🌈 (@varsanyimartina) October 5, 2021
世界のセレブ達が次々とグレイヘア移行を始めています。
何故今なのか?
グレイヘア移行を決断した理由を徹底調査しました。
コロナ禍がグレイヘア移行のチャンスとなった
グレイヘア移行は、以前からあるテーマでしたが、コロナ禍はその移行を自然な形で世の中に浸透させる転機となっています。
その火付け役となったのは、人気の高いハリウッド女優達でした。
2021年夏にカンヌ国際映画祭のレッドカーペットをグレイヘア、または白髪で堂々と歩いた美しい熟年女優達の姿は世界に衝撃を与えました。
59歳のジョディー・フォスター、63歳のアンディー・マクドーウェル、そして74歳のヘレン・ミレンの自然体でありながら美しいグレイヘア、白髪の姿は世間をあっと驚かせたのです。
皆コロナ禍に自宅から出られず、美容院に行けなくなった時にグレイヘア移行を決断したそうです。
世間の常識を破る勇気
美しい女というブランドを背負う世界の有名な女性たちが、老いを象徴するグレイヘアや白髪に移行することはとても勇気がいることかと思います。
コロナ禍という特殊な時期は、今一度、自然体で生きることを見直すチャンスとなり、ただの自然体だけではない「かっこいい自然体」を体現するという動きに繋がったのかもしれません。
グレイヘアに移行したセレブがかっこいい理由
それでは何故、グレイヘアに移行したセレブ達がかっこいいのでしょう?
恐らくそれは ・・・。
周りの目を気にせず自分が求める自然体でいられる勇気を持っているから
ではないでしょうか?
それはセレブだから、だけではなく、有名でない私やあなたにも持つことのできる勇気かもしれませんね♪
Photographer Greg Williams shares story of how he took this portrait of Jodie Foster at @Festival_Cannes 2021https://t.co/bEgneoowoo pic.twitter.com/NqBraLlye8
— jodiefosterworld (@J_F_World) July 17, 2021
さて、ここまで50代からのグレイヘア移行準備と移行ノウハウ、また先輩セレブ達が何故移行を決断したのかを見てまいりました!
如何だったでしょうか?
グレイヘア移行に迷っていたけれど、自分でもできるかなと思って頂けましたでしょうか?
50代になったからといって、グレイヘア移行を考えるということではなく、あなたの気持ちの準備ができた時が移行の時期かと思います。
素敵なグレイヘア移行を目指しましょう!
ここまで読んでいただいてありがとうございました(^^♪
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